Gripe Durante O Verão | cvbroadcast.com

Além de rinites e sinusites poderem aparecer na estação mais quente do ano, a gripe também pode acometer você no verão. Com as altas temperaturas, em que a vontade das pessoas é de passar o dia na praia, piscina ou em um ambiente com ar-condicionado, também é preciso tomar certos cuidados para se prevenir de algo que pode interromper. Além das mudanças de temperaturas, a desidratação também contribui para que as gripes apareçam durante o verão. Por isso, mantenha-se hidratado ingerindo muitos líquidos: isso deixará o organismo mais resistente a doenças virais.

10/12/2018 · Gripe é uma doença grave e sazonal, isto é, acontece em determinadas épocas do ano - quando as temperaturas estão mais baixas, geralmente no outono e no inverno. Enquanto o verão começa aqui, o inverno está chegando nos Estados Unidos.. Como tratar da gripe no verão: Os sintomas da gripe são indesejáveis em qualquer estação do ano. Porém, não é difícil tratar da gripe no verão. Algumas recomendações básicas fortalecem seu sistema imunológico e em poucos dias ela irá embora. Veja algumas dicas para tratar: Alimentação e hidratação Durante o período da gripe.

Durante o inverno é comum as pessoas ficarem gripadas e resfriadas. Mas esses quadros não são exclusivos do clima frio. Existem alguns fatores diretamente relacionados às temperaturas elevadas que tornam o corpo mais vulnerável e fazem do verão uma época propícia para os sintomas da gripe. Além de evitar esses hábitos, é possível prevenir a gripe de verão tomando algumas medidas simples. É importante manter uma alimentação equilibrada, dando preferência a alimentos ricos em vitamina C, que fortalecem o sistema imunológico, como acerola, laranja, brócolis e pimentão. Procure manter o ambiente úmido, bacias com água pela casa durante à noite toda facilitam a respiração, mantenha-se hidratado, consuma bastante líquidos, o ideal é consumir dois litros por dia. Mantenha edredons e cobertores limpos e fique longe do pó, carpetes e tapetes são os vilões, matenha-os limpos e no verão guarde ou mantenha. Durante o período de Verão, são frequentes as idas à piscina e à praia, os abusos do sol e do ar-condicionado. Rapidamente passamos de ambientes quentes para ambientes frios, provocando baixas defesas do nosso organismo e favorecendo as infeções e viroses.

A gripe é mais comum durante o inverno, principalmente nas regiões onde a estação é bem definida. Por isso, quem está gripado durante a estação mais fria do ano precisa se agasalhar muito bem para proteger o corpo e diminuir o desconforto trazido pela eventual febre. Antes de ingerir qualquer medicação não deixe de consultar o médico! A gripe é uma doença causada por vírus que gera sintomas como dor de garganta, tosse, febre, nariz escorrendo, podendo interferir no dia-a-dia da pessoa. O tratamento para a gripe pode ser feito com o uso de remédios indicados pelo médico, no entanto há maneiras de aliviar os sintomas mais. Durante o inverno, além de tomarmos menos sol, o dia é mais curto, levando algumas pessoas a serem mais susceptíveis a doenças. 3 – Redução da Ingesta de Água A maioria das pessoas reduz drasticamente a quantidade de água que bebe durante os meses frios pois não sente tanta sede quanto no verão.

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